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新年も森林浴気分でスタート!

2024年

新しい年が始まりましたね。
本年もよろしくお願いいたします。

毎年お正月は主人の実家に帰省しています。
車で片道3時間、同県とは思えない程の銀世界を味わうことができるので毎年楽しみにしているのですが、今年はどうでしょう。
山にも全く雪が残っていませんでした。結婚して20年経ちますが、こんなに暖かいお正月は初めてです。

娘(高1)はとても残念がっていましたが、息子(中1)は銀世界以上の楽しみがありまして。
それは、伯父や叔母やいとこ達とみんなでSwitchをすることです。
もはや、銀世界はどうでもよさそう…
わが家は、私も主人もテレビゲームやスマホゲームが好きではないので、
家族みんなでやるゲームは“人生ゲーム”オンリーです(笑)
主人の実家に帰省するとゲームが好きな人がたくさん居るし、
何時間やってもガミガミ言われないので、息子にとってはパラダイスです!

 

ところで皆さんは、フルーツを成長させてスイカにする“スイカゲーム”をご存知ですか?
家庭用ゲーム機やPC向けに開発されたものではなく、元々はプロジェクターにプリインストールされていたゲームで、
ニンテンドーのダウンロードソフトランキングでは1位を獲得したこともある大人気ゲームです。

 

時間制限が無いので自分のペースで進めることができるし、途中で止めることもできます。
そして、何とも可愛らしい見た目のフルーツたちと陽気なリズムのBGM。
これ、子供より大人がハマりやすいゲームだと思います。
実際、ゲーム嫌いの主人が夜な夜なソファーで「あっ!」「よし!」とか言いながらやっていますから。

 

いつもゲームをやり過ぎて叱られている息子は、しめたものです。
調子に乗って「マリオのソフトを買って、ばぁちゃんちでみんなでしようや!」と。
絶対に反対されると思っていたのに、なんと!すんなりOKが出ました。
スイカゲームの威力を感じます。

実家でそのマリオのゲームがかなり盛り上がり、親族みんなで涙を流しながら笑ったのは久々でした。
息子のおかげで、いや…スイカゲームのおかげで、楽しいお正月になりましたよ。

 

1泊してわが家に帰ると、娘がいつものセリフを。
「あぁ、やっぱ落ち着く~。この匂い」
わが家は築13年の“雨楽な家”ですが、まだするんです。
木の香りが!

 

木って不思議な香りがしますよね。その香りの正体は、木に含まれる精油成分によるものです。“フィトンチッド”と呼ばれる精油成分が揮発して、空気中に香りが漂うのです。
木の種類によって“フィトンチッド”の種類や含有量も変わるので、その種類に応じて木もさまざまな香りがしますが、その中でも桧や杉は良い香りがする木として知られています。

 

森林浴に行くと、どこか落ち着くような気持ちになりませんか?木の香りはストレスを緩和させ、さらには安眠効果や免疫力を向上させる効果があります。
ぜひ皆さんも木を暮らしの中に取り入れて、森林浴をしたときの、あの心地よい気分を家でも味わっていただきたいなぁと思います。

雨楽な家・Ga

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